• WITAJCIE
  • BLOG
  • SKLEP
  • REGULAMIN
    • Polityka prywatności
  • KONTAKT
  • KOSZYK

Intermittent Fasting 16:8 – Polska

Intermittent Fasting znany również jako post okresowy, post przerywany czy też dieta 8 godzinna. Strona dotyczy tego sposobu odżywiania.

Alternatywny panel boczny
Losowy artykuł
Szukaj
  • WITAJCIE
  • BLOG
  • SKLEP
  • REGULAMIN
    • Polityka prywatności
  • KONTAKT
  • KOSZYK
  • WITAJCIE
  • BLOG
  • SKLEP
  • REGULAMIN
    • Polityka prywatności
  • KONTAKT
  • KOSZYK

Nie znaleziono Widżetów w opisie Panelu Bocznego

Zaprenumeruj ten blog przez e-mail

Wprowadź swój adres email aby zaprenumerować ten blog i otrzymywać powiadomienia o nowych wpisach przez email.

Join 70 other subscribers

  • Intermittent Fasting - Dorota Perkins

    „Intermittent Fasting 16:8” Premiera i przedsprzedaż mojej książki

    Jak to się zaczęło… Kilka lat temu ogarnęła mnie dramatyczna potrzeba jakiejś zmiany w swoim życiu. Wiedziałam, że latka lecą i że czas na świeże spojrzenie na siebie, swoje życie, dietę. No i co? Zaczęłam googlować :). Wpisywałam w wyszukirarkę… „styl życia”, „lifestyle”, „zmiana”, „new ways of thinking”, „filozofia”, „komu bije dzwon…” z tym ostatnim tylko żartuję. Wpisywałam po polsku i po angielsku. Pamiętam, że na monitorze laptopa, w wynikach wyszukiwania wyskoczyło mi coś w rodzaju: …Intermittent Fasting Lifestyle…  zaintrygowało mnie to. Zaczęłam czytać i nagle natknęłam się na informację dzięki której odczułam niesamowitą ulgę, pamiętam to uczucie do tej…

    Czytaj dalej
    postokresowy 0 komentarzy
  • Intermittent Fasting - Dorota Perkins

    Podcast „Co to jest Intermittent Fasting / Post okresowy?”

    0 komentarzy

    Przez postokresowy
  • Intermittent Fasting - Dorota Perkins

    Pamięć, a Intermittent Fasting.

    0 komentarzy

    Profesor Mark Mattson z National Institute on Aging czyli z ang. Narodowego Instytutu nad Starzeniem się przeprowadził niezwykle ciekawe badania naukowe w tym kierunku. W jednym z jego badań wskazuje na to jak fasting wpływa na pamięć w badanych przez…

    Przez postokresowy
  • Intermittent Fasting - Dorota Perkins
    0 komentarzy

    Zapraszam do grupy na Facebooku poświęconej Intermittent Fasting poniżej link do grupy 😊💛❤ https://www.facebook.com/groups/161198694495436/    

    Przez postokresowy
  • Intermittent Fasting - Dorota Perkins

    Krwiodawstwo podczas postu okresowego.

    0 komentarzy

    Krwiodawstwo podczas postu okresowego. Na początku tego artykułu chciałabym zaznaczyć, że nie jestem lekarzem medycyny. W przypadku chęci oddawania krwi podczas postu należy w pierwszej kolejności zasięgnąć porady lekarza lub skonsultować się z placówką krwiodawstwa.  W artykule tym dowiecie się…

    Przez postokresowy
  • Intermittent Fasting - Dorota Perkins

    Badania naukowe potwierdzają skuteczność i zalety Postu Okresowego (Intermittent Fasting)

    0 komentarzy

    Post okresowy zalety i efekty. 1. Post okresowy lub z angielskiego Intermittent fasting jest doskonałym narzędziem do utraty wagi. Badania naukowe wykazały, że Post Okresowy jest doskonałym narzędziem do utraty wagi.  Badanie naukowe z 2015 roku wykazało, że nawet post…

    Przez postokresowy
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
Intermittent Fasting Grupa Wsparcia Instagram
Bard Motyw przez WP Royal.
  • WITAJCIE
  • BLOG
  • SKLEP
  • REGULAMIN
  • KONTAKT
  • KOSZYK
Wróć na górę